Vitaminy skupiny B
Zdrojem jsou luštěniny, kvasnice, tmavé pečivo, maso, mléko, rýže.
Většinou působí jako koenzymy enzymů. Jsou důležité pro správnou funkci nervové soustavy. Pro utváření sliznic v dutině ústní a jejich nedostatek způsobuje zánětlivé změny na sliznicích nebo poruchy tvorby pokožky. Jsou také důležité pro tvorbu NK.
THIAMIN (B1)
Důležitý pro energetický metabolismus a jeho spotřeba stoupá při zvýšeném odbourávání glycidů. Jeho nedostatek způsobuje deprese a poruchy paměti, onemocnění periferních nervů, jehož těžká forma se označuje jako nemoc beri – beri.
RIBOFLAVIN (B2)
Jeho nedostatek se projeví afty v dutině ústní a také kožními změnami jako je odlupování pokožky.
Podporujeme:
kosmetika a líčení Brno a lepení, barvení a prodlužování řas
love Moon - aniontová intimní hygiena pro ženy a dětské pleny
omlazení obličeje, neinvazivní liposukce, trvalá epilace Brno
léky, vitamíny, kosmetika, zdravá výživa nejen proti striím
latexové matrace, lamelové rošty a dětský nábytek
Žádné komentáře:
Okomentovat