Příčiny syndromu vyhoření:
1. příčiny které spočívají v jedinci
– psychické:
- negativní myšlení
- neúčinné strategie zvládání stresu: neúčelnost hospodaření s časem, špatné rozložení práce a odpočinku, málo času na sebe, ale také vyšší spotřeba alkoholu, jídla, léků.
- nenalézání nebo ztráta smyslu v každodenní práci, nedostatek smyslu je někdy jeho příčinou, jindy důsledkem vyhoření.
- nahromadění nepříznivých životních událostí
- tělesné:
- nezdravý způsob života
- nedostatek odolnosti vůči zátěži daný konstitučně a temperamentově
2. příčiny které spočívají v organizaci
- špatné pracovní podmínky: hluk, nevyhovující osvětlení, nedostatečný prostor pro sebe
- špatná organizace práce – nevyjasněné pravomoci jednotlivých pracovníků, neprůhledné styly vedení, malá vzájemná informovanost, nedostatek podpory ze strany vedení, nedostatek vzdělávání a supervize, nemožnost pracovního postupu
- špatný příklad pracoviště (ve skupině panuje atmosféra, která sama má tendenci k vyhořelým způsobům jednání, prožívání apod.)
- špatná příprava na povolání
Žádné komentáře:
Okomentovat